À propos
C’est l’histoire d’une prise de conscience qui a transformé ma vie ! 🌟
Mon histoire : un retour à l’essentiel
Pendant des années, j’ai mené une vie professionnelle intense, toujours dans l’action, sans vraiment écouter mon corps ni mon bien-être. L’accumulation de stress affectait mon sommeil, mon énergie, mon équilibre..., jusqu’au jour où un arrêt brutal m’a obligée à tout remettre en question.
Cette pause inattendue a été un tournant. J’ai réalisé que je passais trop de temps à « faire » et pas assez à « être ».
Ce moment d’introspection m’a permis de redécouvrir ce qui comptait vraiment : retrouver mon harmonie intérieure.
Le Reiki, que j’avais découvert bien avant en me formant jusqu’au niveau 3 en Reiki Usui, a pris une place centrale dans cette quête de sens.
Bien que cette pratique m’ait profondément marquée, c’est en y revenant pleinement que j’ai véritablement compris sa puissance apaisante et transformative.
Pour aller plus loin dans cette démarche, j’ai approfondi mes connaissances avec le Reiki Karuna®, une approche qui permet d’explorer des dimensions énergétiques plus profondes et d’accueillir les émotions avec douceur et bienveillance.
La redécouverte du Reiki :
Un chemin vers soi
Naturopathie Holistique : Un retour aux sources
Pour compléter ma pratique énergétique, j’ai entrepris une formation complète en naturopathie holistique à l’école Synergie Naturopathie. Cette approche globale m’a permis d’ancrer mon accompagnement dans une dimension plus concrète, en intégrant l’alimentation, l'hygiène de vie, le bien-être émotionnel ainsi que de nombreux autres outils.
Aujourd’hui, en alliant Reiki et naturopathie holistique, j’accompagne chaque personne sur son chemin de mieux-être avec une approche douce, personnalisée, et respectueuse du rythme de chacun.
Une passion ancrée dans mon histoire familiale
Mon parcours ne vient pas de nulle part. Il est en réalité profondément ancré dans mon histoire familiale. Mon arrière-grand-mère, "Heilpraktikerin"(traduction rapide : praticien de santé) en Allemagne au début du siècle dernier, pratiquait déjà des soins naturels inspirés des principes qui fondent aujourd’hui la naturopathie moderne.
Les savoirs ancestraux, l’écoute de la nature, la compréhension du corps... Tout cela faisait partie de mon éducation bien avant que je n’en prenne réellement conscience. Ce lien familial m’a guidée sans même que je le réalise.
Mon approche : une vision globale du bien-être
J’ai compris une chose essentielle : nous sommes bien plus qu’un corps physique.
C’est pourquoi mon approche prend en compte l’ensemble de votre être :
LE CORPS
Il a besoin d’énergie, de nutriments et
de mouvement
LE MENTAL
Il peut être votre meilleur ami comme votre
pire ennemi
LES EMOTIONS
Elles influencent votre bien-être
au quotidien.
LA DIMENSION SPIRITUELLE
Ici, pas d'idée de religion mais notre quête de sens et d’harmonie intérieure
Mon rôle ?
Vous guider, vous transmettre des outils,
mais surtout vous aider à devenir pleinement acteur(trice) de votre bien-être dans le respect de votre singularité.
Pourquoi me faire confiance ?
Une double expertise : énergétique avec le Reiki, naturelle et globale avec la naturopathie
🎓 Certifications et formations : Reiki Usui (niveau 3), Reiki Karuna® (niveau 2), naturopathie holistique
💡 Un accompagnement personnalisé, adapté à votre unicité
💖 Une écoute bienveillante et sans jugement, parce que chaque parcours est unique
🎨 Une approche qui passe aussi par l’image
Le dessin, le graphisme et le sens de l’esthétique font partie de ma vie depuis toujours.
Dans ma vie professionnelle passée déjà, la création visuelle occupait une place importante.
Pendant mes formations en Reiki et naturopathie, j’ai réalisé que visualiser les choses m’aidait à mieux les intégrer, et que la beauté et la clarté des supports avaient un impact réel sur ma façon de recevoir.
C’est donc tout naturellement que j’ai commencé à créer des outils visuels simples, sensibles et accessibles : cartes, mandalas, affiches, petits ebooks…
Des supports pensés pour ceux qui, comme moi, aiment comprendre, ressentir ou avancer aussi par le biais de l’image.