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Fiches Chakras
 

J’ai dessiné et créé ces petites fiches illustrées, simples et condensées, pour vous accompagner dans la découverte de vos centres énergétiques, appelés chakras. Ces derniers sont des points d’énergie situés dans le corps, qui influencent notre bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Chaque fiche vous propose des idées, des affirmations et des couleurs pour vous reconnecter à votre énergie intérieure et harmoniser vos chakras

Fiche à télécharger – Chakra racine : affirmations, couleurs et gestes pour se recentrer

Chakra Racine

Téléchargez gratuitement cette fiche pratique pour activer le chakra racine : mantra, ancrage, sécurité intérieure, couleurs et pierres associées pour se recentrer.

Fiche chakra cœur à télécharger : ouvrir l’énergie du cœur avec des couleurs et affirmations

Chakra du Coeur

Reconnectez-vous à l’amour et à la bienveillance avec cette fiche dédiée au chakra du cœur : mantra, activités, déséquilibre, et soutien émotionnel.

Fiche à télécharger – Chakra sacré : explorer les émotions et la créativité avec des outils simples

Chakra Sacré

Explorez le chakra sacré avec cette fiche à télécharger : mantra, créativité, émotions, gestes simples et couleurs énergétiques.

ocument PDF – Chakra du plexus solaire : gestes et affirmations pour renforcer la confiance

Chakra du Plexus Solaire

Retrouvez la confiance et le pouvoir personnel avec cette fiche sur le chakra du plexus solaire : affirmations et soutien énergétique

Fiche PDF chakra gorge : libérer la parole avec des affirmations et gestes simples

Chakra de la Gorge

Libérez votre expression et votre authenticité grâce à cette fiche sur le chakra de la gorge, avec des outils simples et naturels

Fiche à télécharger chakra troisième œil : stimuler l’intuition avec des gestes, couleurs et affirmations

Chakra du Troisième Oeil

Stimulez votre intuition et votre clarté mentale avec cette fiche sur le chakra du troisième œil : gestes, couleurs et guidance intérieure.

Fiche PDF chakra couronne : se connecter au spirituel avec des outils énergétiques simples

Chakra Couronne

Élevez votre énergie spirituelle avec cette fiche du chakra couronne : suggestions pour la connexion, la méditation et l’ouverture de conscience.

Découvrez mes autres ressources bien être.

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